取材陣(以下、取)／まずは二の腕・太もものザラザラですが、これは何なのでしょうか。

原口先生(以下、原)／恐らく「毛孔性苔癬」（別名：毛孔性角化症）で脱毛とは無関係だと思われます。
原因は遺伝・ホルモンバランス・栄養不足・肥満等で、発生しやすい箇所は二の腕・太もも・お尻等です。
これは毛穴に角質が目詰まりを起こして発生する症状です。
つまり、皮フの再生サイクル（４週間で入れ替わると言われています）が上手く作用せずに古い物が残っていると言う事。

回避方法としては、肌を健康に保つ事が重要になります。日常生活を健全に過ごす様にし、ストレスを軽減してホルモンバランスを整える様に努力しましょう。食事はビタミンＡ・B1・B2・B3・Ｃなどをバランス良くしっかりと摂り、睡眠をしっかり取る事が大切です。
又、紫外線も原因の一つでは無いかと考えられているので、紫外線対策も有効だと思います。

病院での治療法は、ピーリングによる角質削りの施術・トレチノイン（角質を落とす塗布薬）やビタミン剤等の飲み薬の処方になります。勿論、診察で現在の食事・生活スタイルの中で何を気を付けるべきかのアドバイスもしています。

取／内側と外側から治療するのですね。では、「お尻の黒ずみ」はどうしたらよいのでしょうか。

原／これは、『炎症性色素沈着』ですね。慢性的な刺激によって角質が厚くなり色素沈着を起こす症状です。その為原因を取り除けば改善されやすいですが、これは仕事柄なかなか難しいと思います。

自分で出来る回避策としては皮フを健康に保ちターンオーバーを促す事と、気になる部分に保湿剤を塗って柔らかい状態を保つのが良いでしょう。既に黒く硬くなってしまった物を取り除くとなると治療になります。先程と同じ様にピーリングも効果的ですが、アブレーションと言ってアブレーダ（電動研削砥石）で色素沈着を起こした皮膚表面を削るといった治療法もあります。ただし広範囲のかすり傷が出来るのと同じで化膿させないように保存的に治療する必要がありますので、狭い範囲なら可能でも広い範囲だと仕事をしながらでは難しいと思います。その他には色に対して効くハイドロキノンの軟膏や尿素等の保湿剤も処方します。

取／やはり、皮フの健康を保つ事は重要なのですね。先生の所でも処方して貰えるのですか？

原／はい、当院でも処方出来ます。市販の薬もありますが病院で処方される薬とは効果は違うと思います。
気になる場合は、当院もしくは皮フ科で相談してみて下さい。

取／先生に相談する事で具体的な改善点が見えるのは大変安心です。
　 今回も有難うございました。

（原口クリニックの場合）

●ケミカルピーリング…10,500円
●トレチノイン軟膏(5g)　…5,250円
●ハイドロキノン軟膏(5g)　…3,150円

※初診料は1,050円です。